Persiapkan Diri Hadapi Tantangan Tugas, Dansat Brimob Polda Banten Ajak Personel Rutin Berolahraga

    Persiapkan Diri Hadapi Tantangan Tugas, Dansat Brimob Polda Banten Ajak Personel Rutin Berolahraga

    Serang - Dansat Brimob Polda Banten Kombes Pol Imam Suhadi, S.I.K memimpin kegiatan olahraga sepeda bersama para personel Brimob Banten lainnya, pada Selasa (16/7).

    Dansat Brimob Polda Banten Kombes Pol Imam Suhadi mengatakan bahwa kegiatan ini dilakukan sebagai upaya untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh para personel kepolisian.

    "Untuk menghadapi tantangan tugas kedepan yang semakin kompleks, tentunya dibutuhkan stamina yang fit. Oleh karena itu, kami selalu menjaga kesehatan, salah satunya adalah dengan olahraga bersepeda, " kata Imam.

    Ia juga menjelaskan jika sebelum memulai perjalanan, seperti biasa melakukan sesi pemanasan terlebih dahulu guna merenggangkan otot-otot tubuh.

    "Pemanasan sebelum berolahraga itu kan perlu dilakukan untuk menghindari potensi cedera selama kegiatan bersepeda, " ucapnya.

    Rute gowes kali ini dimulai dari Mako Satbrimob Polda Banten menuju ke arah Banten lalu ke arah Kramatwatu dan berhenti istirahat di area goweser yang berlokasi di wilayah Waringin Kurung.

    Diakhir ia berharap kepada seluruh personel Satbrimob Polda Banten untuk selalu menjaga stamina tubuhnya.

    "Selain menjaga pola makan juga perhatikan pola tidurnya. Pergunakan waktu istirahat sebaik mungkin. Dan jangan lupa untuk menyempatkan sedikit waktu untuk melakukan olahraga secara rutin. Karena di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat, " tutupnya.

    brimob banten satbrimob polda banten
    Ayu Amalia

    Ayu Amalia

    Artikel Sebelumnya

    Kanwil BPN Banten Sosialisasikan Sertipikat...

    Artikel Berikutnya

    Kukuhkan PP IPPAT, Menteri AHY: Kerja Profesional...

    Komentar

    Berita terkait

    Rekomendasi

    Mengenal Lebih Dekat Koperasi
    BINUS Learning Community Palembang Mengadakan Kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat (PKM) dengan Tema "Cara Mudah Menentukan Harga Jual Produk yang Tepat!"
    Sinergi Demi Keamanan: Bhabinkamtibmas Polsek Kelapa Dua dan Babinsa Sambangi Warga Bencongan Indah
    Pohon Tumbang Akibat Hujan Deras, Bhabinkamtibmas Pondok Cabe Ilir Tanggap Langsung ke TKP
    Hendri Kampai: Merah Putih, Bukan Abu-Abu, Sekarang Saatnya Indonesia Berani Jadi Benar

    Ikuti Kami